見学
体験

プログラム

ヨガ/ピラティス/コンディショニング
レズミルズ
筋力トレーニング/コア
ダンス＆カルチャー
格闘技エクササイズ
カーディオ(有酸素運動)/サイクルプログラム
エアロビクス/ステップ
バーチャルプログラム
プールプログラム/プールエクササイズ

パーソナルトレーニング

トレーナーとマンツーマンで行うトレーニングです。目的や部位に特化したプログラムとお客さまのご要望に応じて行うプログラムがございます。

オーダーメイド
目的別
アクアパーソナル