こんにちは!

年末年始は寝正月だったため、少し太ってしまった石黒です(^-^;

そんな石黒は2月3日に試合があるため、早速1月4日に始動しました。

古川コーチの夜な夜なに、ハードなクラスがあるということで混ざらせていただきました。

重い体に鞭を打って、次の日も考えずガンガン動きました!

案の定、体がバキバキになりました。。。

久しぶりに球出しや振り回しを受け、刺激になりました。

お陰様で2日後、筋肉痛になりました。。。(笑)

2月3日には去年も参加した市町村大会があるため、自分のテニス、そしてトレーニングを継続して臨みたいと思います!!

ビールやラーメンも少しずつ控えて足を吊らない対策していきます!

今回のラーメン画像は年末に大好きなラーメン屋さんでテイクアウトして、元旦に作ったラーメンを載せておきます!

2024.1.11