おすすめポイント

はじめてでも安心

ラケットの握り方や打ち方からお伝えします。
慣れてきたら、ボールを打ってみましょう☆

雨の日も安心のインドアテニスコート

冷暖房完備で、快適に練習ができます。
更衣室・シャワールームも完備です！

ラケット・シューズはレンタル無料！

体験レッスンはもちろん、ご入会後も無料でご利用いただけます。

駅チカ＆駐車場完備

電車でも車でも◎
学校や会社帰りにラクラク！

まずは体験からはじめてみよう！

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コーチよりお子様と保護者の方へのメッセージ

石黒　澪コーチ

担当レッスン: 未就学児クラス、小学生クラス

得意な技など: ぽっちゃりスマイルボレー

私は小さい頃にテニスを始めました。テニスには投げる、走る、飛ぶなど運動の全ての要素が組み込まれています。その為、運動には困ったことはありません。また私も二児の親ですので子供の気持ちをくみとりレッスンしていきます！ぜひお子様と一緒にテニス出来る日をお待ちしております！！

安達　彩夏コーチ

担当レッスン: 未就学児クラス、小学生クラス

得意な技など: バックハンドストローク

テニスを通じて礼儀正しさや、スポーツの楽しさを知ってもらえるようなレッスンを心掛けています。一緒にテニスしませんか？

テニスのおすすめポイント

発育・発達のタイミングを理解しておこう

スポーツの能力の発達は身体の成長と大きく関係しています。これは神経の発達と大きなかかわりがあるからです。神経の発達は５歳までに約８０％、１０～１２歳にほぼ完成すると言われています。この神経が完成する時期を「ゴールデンエイジ」と呼び、運動技術を一番習得できる時期と言われています。

脳や神経、心肺機能、筋力・骨格などの発育・発達のタイミングを知っておくことも大切

この時期には、集中力や運動学習能力が高まるので、短時間で難しい動作を覚えることができると言われています。また、その前にあたる3～8歳は“プレ・ゴールデンエイジ”と言われ、特に神経回路が発達していく時期。なお、13歳～14歳はポスト・ゴールデンエイジと言われ、神経系の発達はほとんど止まり、骨格や筋肉が成長していきます。