皆さんこんにちは。

梅雨の中、本日は久しぶりの晴れです。
一日外で思い切り練習ができる、良い日だなーと朝からテンションあがっております。
練習中に暑いなーとか走って苦しいーなど体が悲鳴を上げる時が多々あると思いますが、
良い経験だと思います。
過度の追い込みはよくないとは思いますが・・・・
そんな中、どれだけ頑張って追い込むことができるか、いかに頭を使ってプレーできるか
大きな差が出てくるポイントです。
人間は嫌なことには拒否反応が出ます。
そんな中、いかに我慢できるか、キツイー、苦しいを違う感覚でとらえられるかが勝負！！
小さい選手たちは難しいかもしれませんが、試合で競った時を思い出したり、
相手が挽回してきているときなどを思い出していけると、
より良い状態で乗り越えることができるかな？
難しければガムシャラに頑張るのも大事。
ちなみにコーチはそんな練習が大嫌いでした！
よく、コーチに泣かされて、コートから出てけと言われたり、帰らされたり・・・
懐かしい思い出です！！
なので、選手たちには厳しいかもしれませんが、苦しさはよくわかります。
でも、将来？？早い子は1年後、3年後？？
必ず役に立つことが多いし、あの時やっておいてよかったなと思う日が必ず来ます。
テニスだけではなく、いろいろなことで実感できるでしょう。

是非、苦しい、厳しいだけではなく、楽しい、面白いそんな感覚になってくるとを期待しています。

古川